こんにちは！琴海イルカ整骨院の山川です‼
みなさん、まき肩や肩のこり、肩甲骨のはりなどきになっていませんか？
肩のこりや肩甲骨のはりなどは、手技でも軽くなります‼
しかし、それらが起こる原因は普段の姿勢にあるかもしれません。
姿勢をキレイな状態にもどすことで肩のこり、肩甲骨のはり、まき肩など症状が改善されることもあります！
そこで、猫背矯正をおすすめします‼
ストレッチメインの猫背矯正で、その場で違いがすぐわかるので実感できスッキリ感にやみつきになります！
保険と併用できその場合は通常料金よりも安くなっています♪
週２回の３ヶ月クールでキレイな姿勢に戻していきます‼
週２回はきついという方では、最低週１回のペースを維持してキレイな姿勢にします。

猫背矯正をする前とした後の写真をみてもらうと違いが明らかだと思います‼
是非、受けにきてください♪

おはようございます！サロンyawaraくる里店の永渕です(^-^)

日に日に暑さが増してきてますね…
日曜日に暑さしのぎに川遊びへ行ってきました(^O^)
海と違って日陰もありベタベタしなくて涼しい〜！
水は少し冷たかったですが暑い日中家にいてエアコンにあたってばかりより、川に涼みに行くのがオススメですよ！

皆さんは普段の飲み物は何を飲んでますか？
暑い今の時期は冷たい物を飲みがちですよね！

ですが、身体に良い飲み物は白湯なんですよ！
白湯は普通のお水と違って、1度沸騰させたものを熱すぎない温度に冷ましたもの。温かいうちに飲むことで内臓が温まり新陳代謝を上げてくれます。
利尿作用も高まって老廃物がスムーズに排出されるのでむくみがなくなり、体がスッキリとしてきます。
特に寝る前に飲むと効果的！
白湯には余計な物が何も入っていないので胃や腸に負担をかけません。
すると体本来の機能が寝ている間に回復し、元気を取り戻すので消化する力や血流やリンパの流れもよくなり、痩せやすくなる体に変わって行くことが期待できます！

身体に良い物を食べたり飲んだりしながら、サロンyawaraで筋膜リリース、リンパマッサージなどをして身体の内面から綺麗に健康にしていきましょう(^-^)

当日予約もOK！各店へお問い合わせ下さい！
お待ちしております！

くる里院 森田です♪
くる里院で行っている足つぼマッサージの紹介です♪

足裏は第２の心臓と呼ばれるくらい健康維持に大切なところです！

足裏は身体全体に対応する「つぼ」があります！
足裏を押してみて痛いところはそこに対応する身体の器官の調子が悪くなっているかもしれません！

こども、学生、高齢の方々に人気で色々な年代の方に受けてもらってます♪
機械や物は使わず手技で行うのでおすすめです！！

・足の疲れ
・足のむくみ
・足の冷え
・身体全体の調子が気になる

などで悩んでいる方はぜひ平日夜8時まで開いている整骨院 やわら整骨院 くる里院へお越しください！

西彼杵郡時津町久留里郷1447-2
TEL 0958949909

おはようございます!!

ミスターマックス院の富澤です＼(^o^)／

姿勢に不安を抱えている方の多くからよく聞かれる「正しい姿勢ってどんな姿勢ですか？」という
質問にお答えして正しい姿勢の指標や作り方を紹介します｡

立った時

背面では壁に背をつけて立った時に踵､お尻､肩甲骨､頭が壁につくこと。

側方からは耳(外耳)､肩の中心､骨盤の中央(大転子)､膝のやや前方､外くるぶしのやや前方の結んだ線が一直線になること｡

座った時

背もたれが座面に対し直角の椅子を選ぶ｡
椅子に深く腰掛け､背面ではお尻と背中が背もたれにつくこと｡
側面では耳(外耳)､肩の中心､骨盤の中央(大転子)の結んだ線が一直線になること｡

寝る時

仰向けで立位と同様にＳ字カーブが維持される姿勢をとること｡

柔らかすぎる布団だと腰が沈みすぎＳ字カーブが維持できません｡
また硬すぎると腰や背中など点で体を支えるので､体に負担がかかります｡
個人差があるとは思いますが､背中全体で圧を感じてＳ字カーブが維持されるような硬さの布団を選びましょう｡

と､色々と書きましたがこちらの画像が正しい姿勢の理想的な形です｡

意識するだけでは､なかなか正しい姿勢には近づけない可能性が高いです｡

そんな時こそ当院が自信を持ってオススメしている猫背矯正を受けられて見てください!!

本当にその場で効果を体感できますよ( ﾟ∀ ﾟ)

ミスターマックス院は本日も14時まで受付をしていますので､皆様の御来院お待ちしています♪

おはようございます、琴海イルカ整骨院の川添です。

梅雨も明け、猛暑が続いてますが皆さん脱水症状などならないよう水分補給しましょう！
ちなみに、喉が渇いてからでは遅いのでこまめに補給しましょう！

最近、足腰がきつく体のバランスも悪いなと思い骨盤診断をしたらなんと骨盤歪んでました、、

そこで矯正を今でも定期的にしてもらい、自宅でもオリジナルの骨盤体操をして少しずつですが歪みがとれて症状も治まってきました！

みなさんも同じような症状の方がいらっしゃるのではないでしょうか？

自宅での体操は1日に1回するだけで効果がでるのでおすすめですよ！
詳しくは当院までご連絡ください。
当院スタッフが一緒になってみなさんの悩みを改善していきます。

琴海イルカ整骨院
095-885-2455

おはようございます!!

ミスターマックス院の富澤です｡

今日は､正しい姿勢について書きます!!

肩こり・腰痛などの原因は歪んだ姿勢が原因となっていることが殆どです｡

歪んだ姿勢は骨盤や背骨・各関節にダメージを与え椎間板や軟骨などにも繰り返しダメージが加わります。

また､歪んだ姿勢は猫背やＯ脚など見た目の悪さや美しさや若々しさなども損なわれます。

人間の背骨は首から骨盤まで椎間板を介してつながっています｡

この背骨は体を支える骨であると同時に大事な脊髄神経を保護する役割を担っています。

背骨は､実は一直線ではなく横からみると緩やかなＳ字カーブとなっています（生理的彎曲という）｡

実は重い頭をのせて歩いたり走ったりジャンプした場合､クッションがなければその衝撃が直接脳や体に伝わってあちこち痛めてしまいます。

このクッションの役割をしているのが椎間板でありＳ字カーブです｡

Ｓ字カーブを維持した姿勢は重い頭を乗せて歩く人間にとって最も負担の掛からない姿勢となります。

だから正しい姿勢とは､正しい背骨の形であり､体に最も負担のかからない姿勢ということなのです｡

当院では､正しい姿勢を作る為に猫背矯正を行っています｡

少しでも姿勢に不安がある方､しぶとい肩凝り･腰椎にお悩みの方などに凄くオススメです!!

痛みのない矯正で､何と言っても変化をその場で実感できます｡

一緒に正しい姿勢を作って行きましょう!!

ミスターマックス院は､本日も14時まで受付をしていますので皆様の御来院お待ちしています｡

こんにちは‼琴海イルカ整骨院の山川です‼

梅雨もあけてしっかり夏になりましたね♪

熱中症には気を付けましょう‼

さて、お仕事が忙しいくてでも日曜日しかお休みがない、、

でも、肩が痛い、腰が痛いそういったかたいらっしゃいませんか？

日曜日は、整骨院もお休みのところがおおいです。

しかし、琴海イルカ整骨院は日曜日も診療しています‼

営業時間は、8:00～13:00の時間帯です‼

各種保険もとりあつかっており、手技、電療、メドマー、超音波があります！

自由診療に猫背矯正、骨盤矯正などもあります😁♪

是非、日曜日にしか時間がない方！どこかいい整骨院を探している方！

琴海イルカ整骨院にいらっしゃってください‼

場所は、スーパーナカムラの目の前にあります‼

0958852455

おはようございます、琴海イルカ整骨院の川添です。

今日は、産後の女性についてのお話をします。

女性の方は、出産を経験します。
出産前になると赤ちゃんが出てこれるよう骨盤は大きく広がります。
そして出産するとゆっくり時間をかけて骨盤は元に戻っていくのですが、綺麗に戻らず歪んでしまうと「肩こり」「腰痛」などさまざまな症状が出て、更には出産前の体型・体重を取り戻せずに悩まれる方もいます、、

そもそもなぜ、産後の骨盤矯正が必要なのでしょうか？
メリット、デメリットを少し説明します

・骨盤矯正しないデメリット
①血液、リンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ・セルライト
④肩こり・腰痛・頭痛

①…歪んだ状態で固定されると筋肉が硬くなり、血液・リンパの流れが悪くなります。
②…①の結果、新陳代謝が低下し脂肪の燃焼が上手く出来ず太りやすくなります。
③・④…老廃物が蓄積され、むくみやセルライト、肩こり・腰痛・頭痛の原因になります。

このように骨盤を正しい位置に戻さないと、身体にはこの他にもさまざまな症状が出てきます、、
いま自覚症状がなくても、将来的には大きな疾患を引き起こす可能性があります！

・骨盤矯正をするメリット
骨盤を正しい位置にもどすことで、内臓も正常な位置で機能し疲れにくく、痩せやすい身体になるのです。また、骨盤周りの筋肉の血行も良くなり、基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になるのです。
その他にも、血液・リンパの流れがよくなることで、肌は明るくなりキメも整います。

産後という身体の大きな変化の時期を上手に利用することで女性は、身体を整え、「体質を改善」して、出産前よりも「健康」でより「美しく」なることが出来ます！

やわら・琴海イルカ整骨院オリジナルの骨盤矯正にてさまざまな症状を改善してみませんか？
痛みもなく、自宅でも出来る骨盤体操もありますのでご気軽に連絡・来院されてください！

琴海イルカ整骨院
095-885-2455

こんにちは‼琴海イルカ整骨院の山川です‼
最近、変な天気が続いていましたが今日は、晴天でよかったです♪
さて、みなさんは肩こりや腕に痺れなどが出ていませんか？
それは、猫背からきているかもしれません！
猫背になると肩内側にはいり肩こりや腕に痺れがでるときもあります‼
そこで、猫背矯正をおすすめします‼
ストレッチをしながら矯正をしていき、キレイな姿勢に戻します！
しかし、１回だけで元通りになるわけではなく、
週に２回受けてもらい元の姿勢を体に覚えさせます‼
週に２回無理と言う方でも週１回は受けてもらいながら戻していきましょう♪
３ヶ月は目処をおきます‼
猫背矯正を受けたそのあとから効果は実感できます‼
画像は、受けてすぐの効果です‼

是非、猫背矯正受けにいらっしゃってくださいね♪
お待ちしております‼

やわら整骨院長与院の、奥山です！

しっかし、よく降りますね！

そろそろ梅雨も終わって夏が来ますね。

この夏、皆様予定はありますか？

うちの家族はプール好きなので、休みや、半日休みの時はプールざんまいでしょう(((^_^;)

さて、当グループのエキテンでの口コミ件数が、地域でナンバーワンの口コミ件数になりました。

これも、皆様のおかげと思っています。

これからも、変わらぬご贔屓をよろしくお願いします。

当グループのエキテンには、お得なクーポンや、お得な情報が満載です。是非ともホームページとご一緒に覗いてみて下さい。

やわら整骨院エキテン
http://s.ekiten.jp/shop_3924335/

良ければ口コミ投稿もよろしくお願いします。

エキテンにも記載していますが、当グループでは、オリジナル矯正があります。

やわら式オリジナル矯正
・骨盤矯正
・猫背矯正
・体軸修正(カイロプラクティック)

今回は、骨盤矯正+猫背矯正のソフトな体軸修正として、実施していきます！

首から骨盤まで、ソフトなストレッチ感覚で心地よい感じでやっていきますので、患者様には、全く負担のない矯正です。

こんな方にオススメです♪
・体の歪みが気になる
・産後の骨盤矯正を希望してる
・体に痛みがあるかた
・どこの治療院や、病院に行っても治らない方
・スタイルが気になる方
・美骨・美姿勢を目指している方

一つでも当てはまる方は、当グループに連絡ください。

保険外での施術
初回 6000円→今なら2900円

保険併用
初回 2000円

よろしくお願いします。