Blog記事一覧 > 未分類の記事一覧
こんにちは!
今日は、朝から汗ばむ気候で、毎朝日課の掃除の時から汗だくでした!
ホタル情報を確認すると、各地でチラホラ出てきてるみたいなので、そろそろ見に行きたいと思います!
さて、長崎市、長与町、時津町にある、やわら整骨院ミスターマックス院では、6月より、リニューアルオープンします♪
院内も一新し、スタッフも一新し、今まで以上に患者様により良いメニューを提供させて頂きますので、お気軽にご来店ください。
6月1日~4日までは、野外活動の為、お休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけますが、何卒宜しくお願いします。
5日~7日までは、プレオープンとしまして、自費メニューを半額でご提供させて頂きます。この機会にどうぞ、足を運んでください。
8日より、リニューアルオープンします♪
JCBカードも、もちろん対応しています。
長崎、長与、時津、エステサロン【yawara】完全予約制サロンより~
今年こそ痩せたいあなたへ☆
サロンyawaraくる里店からのお知らせです🎵
2か月間短期集中ダイエットキャンペーンを実施中‼️
まだまだ夏までに痩せれます👍✨
体質改善をして、 食べても太らない身体へ!!
本気で痩せたい方はぜひ😎👍✨
5・6月限定のキャンペーンです!!
🔷くる里店のメニューでは、部分筋膜リリースをしますので、気になる部分を施術致します!!
太もも・二の腕・お腹・腰周りなどなど…部分痩せしたい方!!
まずはご相談ください☺️🎵
【 長与店 】
受付時間
月~金:9:00~18:00 / 木・土:9:00~13:00
定休日:日・祝日
TEL:095-857-7150
【 ミスターマックス店 】
受付時間
平日:9:00~19:00 / 土・日・祝:9:00~14:00
定休日:木曜日
TEL:095-881-2261
【 くる里店 】
受付時間
平日:9:00~14:00
⭐️平日14時以降と土曜:要予約⭐️
定休日:日曜日,祝日
TEL:095-894-9909
こんにちは!
昨日は、1日雨模様でしたが、長崎市、長与町、時津町にある、やわら整骨院、長与イルカ鍼灸院、サロンyawara、リラクゼーションyawaraは、全店元気に営業しました。
地震もありました。
今まで、九州では珍しかった地震も最近ではちょくちょく起こるので、備えとかないとですね!
さて、皆様インナーマッスルってご存じですか?
インナーマッスルを語ると1日では足りないくらいのボリュームがありますので、簡単に説明します。
インナーマッスルとは、筋肉の名前ではなく、筋繊維の種類で白筋と赤筋とあるうちの主に赤筋の方です。
特徴
・パワーはない
・持久力がある
・自分の意思では動かしにくい
・主に骨格や内臓周辺についている
いかがでしょうか?
人間の筋肉で最も代表的な筋肉は、【腸腰筋】です!
この腸腰筋が多く含んでます。
この腸腰筋は、人の姿勢に一番関与している筋肉ですので、ここが衰えると
インナーマッスルが低下する→骨盤が傾く→アウターマッスルが固くなる→神経、血管を圧迫する→痛みが発生する。
というサイクルが完成します。
では、どうすれば痛みが解消されるか?
逆の事をすれば大丈夫です。
Q&A
Qインナーマッスルは、鍛えられるの?
Aはいっ!大丈夫です!
Qどうやって鍛えられるの?
A楽トレという世界にたった一つだけの機械があります。
30分寝ているだけで鍛えられます。
Q高齢者でも大丈夫ですか?
A当院には、学生から高齢者まで対応していめすので、大丈夫です!
Q痛くないですか?
A電気ピリピリ感が個人差がありますが、皆様続けられています。
詳しくはこちらです!
気軽にお越し下さい🎵