おはようございます、琴海イルカ整骨院の川添です。

今日はストレートネックや不良姿勢について説明します！

・頭痛がする
・肩がこる
・首が痛い
・首が回らない
・上が向きづらい
・めまいやふらつき感がある
・手が痺れる

上記のような項目に当てはまるものが多い方はいませんか？
これらは、ストレートネックの人に多い症状です>_< そもそもストレートネックになってしまう原因としては不良姿勢があげられます、、 長時間パソコンに向かっての仕事が多い方などに起きやすいのですが、最近ではスマホの普及により若年層でもストレートネックになってしまう人が多いのです^^; 結局はパソコンやスマホなど長時間覗き込むように使用することで不良姿勢の状態が続きいろんな症状が出てきます！ 改善策としては、姿勢を良くすることが大事です(^o^)/ ストレートネックの原因は単に首の問題ではなく姿勢の悪さから首に負担がかかりストレートネックになってしまうので、、 そこで姿勢を良くするストレッチ、矯正としてやわら・琴海イルカ整骨院でおこなっている猫背矯正というものがあります(^o^)/ これは首や肩周りの筋肉をストレッチし、姿勢をよくする矯正です！ 1回の施術でもかなりの変化が出ますよ^ ^ 身体のことでお悩みの方、ぜひ当院で猫背矯正をしてみてはいかがですか？ ご相談も承っております。 まずは気軽にご連絡ください！ 琴海イルカ整骨院 095-885-2455