Blog記事一覧 > 急性腰痛の記事一覧
こんにちは、やわら整骨院長与院です。
明日からいよいよ11月です。本格的に冬がやってきます。
季節の変わり目は風邪を引きやすいと言われますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
体調にも変化が起こりやすい時期ですが、筋肉にも様々な影響がおこります。
昼間は暖かいのに、夜になると急に冷え込む…筋肉は急に硬くこわばってしまいます。
そうすると…
ギックリ腰や寝違えなども起こりやすくなってしまいます。
急に運動をして痛めてしまうケースも多いですね。
運動をする前は入念なストレッチをして、筋肉の緊張を解いてから始めるよう心掛けましょう!
やわら整骨院では、日頃からお身体のメンテナンスをされておくことをお勧めします☆
お悩み、痛みなどお困りのことがございましたら、ぜひご相談くださいね♫
交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
長崎県 西彼杵郡長与町高田郷2155-1
ご予約は
095-857-2344
保育士在籍。
キッズルームあり。
予約優先。
駐車場13台。
よる20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
やわら整骨院ホームページhttp://yawara-seikotsu.net/
交通事故ホームページhttp://長崎交通事故治療むちうち.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_3924335/
LINE@ はじめました。 ID:gvb7922v 友だち追加をお願いします。
やわら整骨院 長与院は
西彼杵郡長与町高田郷、吉無田郷、嬉里郷、斉藤郷、まなび野、丸田郷、平木場郷、岡郷、西彼杵郡時津町 滑石 葉山 長崎市
などからいらしていただいています
やわら整骨院長与院です。
さぁ、今日で8月も終わり(^^)
学生さんにとっては新学期の始まりです。
のーんびり夏を満喫されていた方も、お子様の新生活に合わせ、生活のリズムが変わる方もいるのではないでしょうか?
それに加え、これからの季節は昼間の暑さと朝晩の冷えによる寒暖差に身体が驚いてしまう時期でもあります。
実はこの時期、お身体の不調を訴える患者様が多くいらっしゃいます。
その原因は、夏の疲れや、新しい生活リズムによる影響が考えられます。
生活リズムの変化によるストレスは、ご本人が感じているより大きく、
疲れを蓄積
↓
自律神経の乱れ
↓
睡眠の質の低下
↓
やる気がおきない
↓
仕事、生活の質も低下
と様々な影響をもたらします。
なんだか疲れがとれない、何となく身体にだるさや痛みを感じる…
よく眠れていない気がする、仕事がはかどらない…
そんなお悩みをお持ちの方!!
今こそ、ご自身のお身体と向き合うチャンスです☆
一人で抱え込まず、ぜひ一度やわら整骨院でご相談ください!
お力になれること、お約束します(^^)
ご来院、お待ちしております!
交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
長崎県 西彼杵郡長与町高田郷2155-1
ご予約は
095-857-2344
保育士在籍。
キッズルームあり。
予約優先。
駐車場13台。
よる20時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
やわら整骨院ホームページhttp://yawara-seikotsu.net/
交通事故ホームページhttp://長崎交通事故治療むちうち.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_3924335/
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やわら整骨院 長与院は
西彼杵郡長与町高田郷、吉無田郷、嬉里郷、斉藤郷、まなび野、丸田郷、平木場郷、岡郷、西彼杵郡時津町 滑石 葉山 長崎市
などからいらしていただいています
こんにちは!
やわら整骨院ミスターマックス院です!
梅雨も明け、暑い毎日が続いていますが、皆様のお身体の調子はいかがでしょうか!
暑さによる疲れ、お仕事など毎日の疲労で肩こりや腰痛など、
身体への不調が出てきてはないでしょうか?
そのような症状でお困りの方は、時津町の整骨院、やわら整骨院に足を運んでみませんか!
患者様一人ひとり対して、丁寧に向き合い全身全霊でサポートしていきます!
当院では、痛みの原因をはっきりさせるために根本治療を行なっております。
多くの方が姿勢の歪みや骨盤のズレなどから痛みが来ています。
そのため、姿勢分析を行い、今現在のお身体の状態を把握し
それを細かく説明し、初めての方でも納得し安心できるような施術をやっています!
他にも、産後の骨盤矯正や交通事故の治療にも力をいれています!
キッズルームに保育士さんも在籍しておりますので、お子様を連れてのご来院も大歓迎です!
明るく元気なスタッフが笑顔で皆さんをお待ちしております♪
交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
やわら整骨院 ミスターマックス院
長崎県 西彼杵郡時津町左底郷1832-1 ミスターマックス時津敷地内
ご予約は
095-881-2261
保育士在籍。
キッズルームあり。
予約優先。
駐車場1000台。
夜20時まで受付。
やわら整骨院ホームページhttp://yawara-seikotsuin.net/
交通事故ホームページhttp://時津町交通事故治療むち打ち治療.com
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_41342525/
やわら整骨院は
西彼杵郡時津町 左底郷、久留里郷、浦郷、子々川郷、西時津郷、野田郷、浜田郷、日並郷、元村郷、西彼杵郡長与町、長崎市、西海町
などからご来院頂いております。
こんにちは!ミスターマックス院です。
本日は、暑苦しいくらい物凄くいい天気に恵まれて最高の気分ですね♪
最近、当院では「ギックリ腰」になってしまい歩くのすらままならないといった
患者様が多くご来院されました。
そういった時は、当院のハイボルト治療がかなり効果的なことは既に皆様ご存知だと思いますので…
ギックリ腰になってしまった時の簡単な対処法をいくつか書いてみますので参考にされてみて下さい!!
①コルセットやサラシを巻いて安静にする
②寝る時は横向きで膝を抱える姿勢になる
③痛い部位を氷や氷嚢などでしっかり冷やす(2、3時間おきに5~10分)
④痛い部分を揉まない、温めない、お酒は控える
⑤ベットから起き上がる時は横向きからゆっくり起き上がる
これらを実行するだけでも痛みの軽減する早さが格段に上がると思います!!
ぜひ、試してみてください♪
交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングは
やわら整骨院 ミスターマックス院
長崎県 西彼杵郡時津町左底郷1832-1 ミスターマックス時津敷地内
ご予約は
095-881-2261
保育士在籍。
キッズルームあり。
予約優先。
駐車場1000台。
夜20時まで受付。
やわら整骨院ホームページhttp://yawara-seikotsuin.net/
交通事故ホームページhttp://時津町交通事故治療むち打ち治療.com
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_41342525/
やわら整骨院は
西彼杵郡時津町 左底郷、久留里郷、浦郷、子々川郷、西時津郷、野田郷、浜田郷、日並郷、元村郷、西彼杵郡長与町、長崎市、西海町
などからご来院頂いております。
こんにちは!
1月も中盤(19日)にさしかかりました。
今年より自由診療の料金を改定して、患者様に喜んでもらえるよう、根本治療を始めました。
おかげさまで、多数の患者様に喜ばれています!
このような、喜びの声をいだいています!
・何十年も悩んでいた腰痛が、楽トレを3回実施しただけで、腰痛が軽減した。(80代女性)
・便秘気味だったのが、一回の実施で、改善した。(50代男性)
・たった数回で、お腹周りがスッキリ、姿勢が真っ直ぐなりました。(50代女性)
・姿勢が良くなり、仰向けでぐっすり眠れるようになった。(80代女性)
その他にも、嬉しいお言葉を頂いています。
こんな悩みありませんか?
・体に痛みがある。
・治療しても、直ぐ元に戻る。
・長い時間立っていたり、座ってると痛みが出る。
・姿勢のゆがみが気になる。
・頻尿、尿漏れ
・便秘、下痢
・ぽっこりお腹
・内臓脂肪が気になる
・代謝が低い
・低体温
・疲れやすい
・体力低下
・スポーツパフォーマンスを向上したい
・その他
当院に来院下さい。
必ず改善します!!
楽トレ
複合高周波EMS『エクスケアPROⅢ』
楽トレとは・・
30分寝ているだけで、約9000かいの腹筋運動と同じ効果です!
体の最大15~18センチまで深くアプローチする
インナーマッスルとアウターマッスル両方に効果!
姿勢を維持するインナーマッスルに直接アプローチする。
楽トレ
業務用複合高周波EMS『エクスケアPROⅢ』
気になるかたは是非ご連絡下さい。