おはようございます！
サロンyawara ミスターマックス院の古木です！

お身体のお悩みの中で多い「足のむくみ」
特に女性の方に多いお悩みです。

今日は「足のむくみ」について
ご紹介していきます。

足のむくみの原因には
☆立ち仕事やデスクワークで
長時間同じ姿勢でいることにで
血行不良によるもの
☆運動不足、睡眠不足
☆足のしめつけがきつい靴
☆ヒールの高い など

このようなことが多いと
静脈やリンパの流れが滞り
老廃物が管からもれだして
細胞の隙間に溜まり「むくみ」となるのです！

また、筋肉が弱ってしまうと
体内の水分や老廃物が滞りやすくなり
「むくみ」につながります。

なので、「むくみ」をとるには
リンパマッサージがおすすめです、
水分や老廃物を排泄することを助け
流れがよくなります！
リンパの流れが良くなることで
代謝もあがります！

これからの季節
エアコンで冷えたり、
サンダルをはいたりと足のむくみ
でやすくなるので、
サロンyawaraのリンパマッサージで
足をすっきりさせましょう！

お得なキャンペーンも
ございます！ぜひ1度試してみては
いかがでしょうか？( ˊᵕˋ )♡